Mięso mięśniowe / RED_MEAT / Chude mięso
Jagnięcina, polędwiczka
Wartości na 100 g
Jagnięcina, polędwiczka to składnik z grupy „Chude mięso" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 20,43 g białka oraz 4,22 g tłuszczu, co daje 120 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (1,62 mg), Cynk (2,15 mg), Miedź (0,14 mg).
Makroskładniki
Energia 120 kcal
Białko 20,43 g
Tłuszcz 4,22 g
Węglowodany 0,01 g
Woda 74,00 g
Popiół 1,34 g
Tłuszcze
Tłuszcze nasycone 2,11 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,61 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,48 g
Tłuszcze trans 0,17 g
Cholesterol 69,00 mg
Minerały
Wapń 4,00 mg
Fosfor 221,00 mg
Żelazo 1,62 mg
Cynk 2,15 mg
Mangan 0,01 mg
Miedź 0,14 mg
Magnez 26,00 mg
Sód 49,00 mg
Potas 379,00 mg
Chlorek 73,50 mg
Selen 5,0 µg
Siarka (S) 214,16 mg
Witaminy
Witamina A 7 IU
Witamina E 1 IU
Witamina B12 1,9 µg
Tiamina (B1) 75,0 µg
Ryboflawina (B2) 214,0 µg
Niacyna (B3) 7260,0 µg
Kwas pantotenowy (B5) 862,0 µg
Pirydoksyna (B6) 246,0 µg
Kwasy tłuszczowe
EPA+DHA (Omega-3) 51,00 mg
Kwas linolowy (Omega-6) 180,00 mg
ALA (Omega-3) 119,00 mg
Kwas arachidonowy (Omega-6) 10,00 mg
Omega-3 170,00 mg
Omega-6 190,00 mg
EPA 39,00 mg
DHA 12,00 mg
Aminokwasy
Arginina 1375,00 mg
Metionina+Cystyna 934,00 mg
Lizyna 1780,00 mg
Metionina 667,00 mg
Cystyna 267,00 mg
Tryptofan 226,00 mg
Treonina 975,00 mg
Histydyna 433,00 mg
Izoleucyna 915,00 mg
Leucyna 1580,00 mg
Walina 1040,00 mg
Fenyloalanina 805,00 mg
Tyrozyna 708,00 mg
Źródła
Mięso
Anchois
- Białko
- 18,60 g
- Tłuszcz
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranina, łopatka
- Białko
- 18,00 g
- Tłuszcz
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Baranina, łopatka chuda
- Białko
- 21,30 g
- Tłuszcz
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranina, mięso
- Białko
- 20,60 g
- Tłuszcz
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, udziec średniotłusty
- Białko
- 19,05 g
- Tłuszcz
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Bażant, mięso ogólne bez skóry i kości
- Białko
- 22,99 g
- Tłuszcz
- 3,66 g
- Energia
- 127 kcal