Bovino, fraldinha

Values per 100 g

Bovino, fraldinha — 100 g: Proteína: 20,40 g; Gordura: 5,67 g; Energia: 133 kcal.

Macronutrients

Energia133 kcal

Proteína20,40 g

Gordura5,67 g

Água73,70 g

Cinzas1,00 g

Gorduras saturadas2,20 g

Gorduras monoinsaturadas2,26 g

Gorduras polinsaturadas0,31 g

Colesterol65,00 mg

Cálcio25,00 mg

Fósforo195,00 mg

Ferro3,31 mg

Zinco6,80 mg

Manganês0,01 mg

Cobre0,07 mg

Magnésio22,00 mg

Sódio34,40 mg

Potássio328,00 mg

Cloreto51,60 mg

Selénio11,0 µg

Vitamina E0 IU

Vitamina K1,2 µg

Vitamina B123,1 µg

Tiamina (B1)66,0 µg

Riboflavina (B2)100,0 µg

Niacina (B3)4170,0 µg

Ácido Pantoténico (B5)610,0 µg

Piridoxina (B6)260,0 µg

Ácido Fólico (B9)11,0 µg

Ácido Linoleico (Omega-6)130,00 mg

ALA (Omega-3)28,00 mg

Omega-328,00 mg

Omega-6130,00 mg

Taurina40,00 mg