Losos atlantický

Values per 100 g

Losos atlantický — 100 g: Bielkoviny: 20,27 g; Tuky: 13,91 g; Energia: 208 kcal.

Macronutrients

Energia208 kcal

Bielkoviny20,27 g

Tuky13,91 g

Voda65,13 g

Popol1,18 g

Fats

Nasýtené tuky2,50 g

Mononenasýtené tuky5,49 g

Polynenasýtené tuky4,42 g

Cholesterol62,87 mg

Minerals

Vápnik7,28 mg

Fosfor216,00 mg

Železo0,37 mg

Zinok0,37 mg

Mangán0,01 mg

Meď0,05 mg

Horčík26,80 mg

Sodík50,13 mg

Draslík390,67 mg

Chlorid73,20 mg

Jód6,1 µg

Selén19,8 µg

Síra (S)192,63 mg

Vitamins

Vitamín A98 IU

Vitamín D306 IU

Vitamín E4 IU

Vitamín K0,5 µg

Vitamín B124,2 µg

Tiamín (B1)179,0 µg

Riboflavín (B2)113,7 µg

Niacín (B3)8 074,0 µg

Kyselina pantoténová (B5)1 248,5 µg

Pyridoxín (B6)575,3 µg

Kyselina listová (B9)17,9 µg

Biotín (B7)4,7 µg

Vitamín C1,90 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)1 555,33 mg

Kyselina linolová (Omega-6)1 416,67 mg

ALA (Omega-3)456,00 mg

Kyselina arachidónová (Omega-6)70,00 mg

Omega-32 349,33 mg

Omega-61 586,67 mg

EPA644,00 mg

DHA893,33 mg

Amino acids

Taurín46,92 mg

Arginín1 221,00 mg

Metionín+Cystín845,00 mg

Lyzín1 870,00 mg

Metionín626,00 mg

Cystín219,00 mg

Tryptofán209,00 mg

Treonín860,00 mg

Histidín549,00 mg

Izoleucín968,00 mg

Leucín1 620,00 mg

Valín1 110,00 mg

Fenylalanín845,00 mg

Tyrozín759,00 mg

Other

Cholín (B4)78,50 mg