Mangold

Values per 100 g

Mangold je surovina zo skupiny „VEGETABLE“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 1,77 g bielkovín a 0,23 g tuku, spolu 19 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (1,66 mg), Zinok (0,55 mg), Meď (0,16 mg).

Macronutrients

Energia19 kcal

Bielkoviny1,77 g

Tuky0,23 g

Sacharidy2,60 g

Vláknina1,73 g

Voda92,15 g

Popol1,60 g

Cukry1,07 g

Škrob1,15 g

Nerozpustná vláknina0,70 g

Fats

Nasýtené tuky0,03 g

Mononenasýtené tuky0,02 g

Polynenasýtené tuky0,11 g

Minerals

Vápnik65,50 mg

Fosfor41,50 mg

Železo1,66 mg

Zinok0,55 mg

Mangán0,87 mg

Meď0,16 mg

Horčík64,50 mg

Sodík175,63 mg

Draslík380,75 mg

Chlorid269,19 mg

Jód3,2 µg

Selén0,4 µg

Vitamins

Vitamín A890 IU

Vitamín E2 IU

Vitamín K511,3 µg

Tiamín (B1)52,5 µg

Riboflavín (B2)113,8 µg

Niacín (B3)325,0 µg

Kyselina pantoténová (B5)151,3 µg

Pyridoxín (B6)237,0 µg

Kyselina listová (B9)47,8 µg

Biotín (B7)1,2 µg

Vitamín C33,00 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)14,60 mg

ALA (Omega-3)50,45 mg

Omega-350,45 mg

Omega-614,60 mg

Amino acids

Arginín117,55 mg

Metionín+Cystín19,00 mg

Lyzín98,46 mg

Metionín19,00 mg

Tryptofán19,00 mg

Treonín83,26 mg

Histidín35,28 mg

Izoleucín146,94 mg

Leucín129,80 mg

Valín109,72 mg

Fenylalanín109,72 mg

Other

Cholín (B4)12,13 mg