Morka, mletá 0–5 % tuku
Values per 100 g
Morka, mletá 0–5 % tuku — 100 g: Bielkoviny: 22,06 g; Tuky: 4,75 g; Energia: 131 kcal.
Macronutrients
Energia131 kcal
Bielkoviny22,06 g
Tuky4,75 g
Voda72,08 g
Popol1,11 g
Fats
Nasýtené tuky1,36 g
Mononenasýtené tuky2,05 g
Polynenasýtené tuky0,98 g
Trans-tuky0,02 g
Cholesterol59,00 mg
Minerals
Vápnik5,88 mg
Fosfor228,20 mg
Železo0,56 mg
Zinok1,27 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,05 mg
Horčík26,25 mg
Sodík54,33 mg
Draslík361,70 mg
Chlorid81,50 mg
Jód1,5 µg
Selén9,9 µg
Vitamins
Vitamín A82 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín B121,2 µg
Tiamín (B1)69,5 µg
Riboflavín (B2)123,2 µg
Niacín (B3)9 380,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)748,3 µg
Pyridoxín (B6)461,7 µg
Kyselina listová (B9)26,8 µg
Biotín (B7)1,6 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)805,00 mg
ALA (Omega-3)171,50 mg
Omega-3171,50 mg
Omega-6805,00 mg
Amino acids
Taurín15,00 mg
Other
Cholín (B4)47,90 mg