Sleď atlantický

Values per 100 g

Sleď atlantický je surovina zo skupiny „MUSCLE_MEAT_FATTY“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 16,49 g bielkovín a 10,45 g tuku, spolu 162 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,96 mg), Zinok (0,63 mg), Meď (0,05 mg).

Macronutrients

Energia162 kcal

Bielkoviny16,49 g

Tuky10,45 g

Sacharidy0,39 g

Voda70,79 g

Popol1,38 g

Fats

Nasýtené tuky2,56 g

Mononenasýtené tuky5,60 g

Polynenasýtené tuky2,51 g

Cholesterol60,40 mg

Minerals

Vápnik52,39 mg

Fosfor239,35 mg

Železo0,96 mg

Zinok0,63 mg

Mangán0,02 mg

Meď0,05 mg

Horčík31,34 mg

Sodík69,32 mg

Draslík388,35 mg

Chlorid409,40 mg

Jód19,4 µg

Selén29,1 µg

Síra (S)157,85 mg

Vitamins

Vitamín A75 IU

Vitamín D377 IU

Vitamín E1 IU

Vitamín K0,9 µg

Vitamín B128,9 µg

Tiamín (B1)22,7 µg

Riboflavín (B2)194,8 µg

Niacín (B3)4 842,0 µg

Kyselina pantoténová (B5)747,5 µg

Pyridoxín (B6)397,2 µg

Kyselina listová (B9)9,5 µg

Biotín (B7)6,4 µg

Vitamín C0,36 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)1 738,90 mg

Kyselina linolová (Omega-6)188,98 mg

ALA (Omega-3)127,78 mg

Kyselina arachidónová (Omega-6)20,00 mg

Omega-31 866,68 mg

Omega-6208,98 mg

EPA730,67 mg

DHA1 008,20 mg

Amino acids

Taurín56,25 mg

Arginín1 075,00 mg

Metionín+Cystín725,00 mg

Lyzín1 655,36 mg

Metionín524,64 mg

Cystín170,01 mg

Tryptofán186,26 mg

Treonín774,65 mg

Histidín509,53 mg

Izoleucín822,38 mg

Leucín1 424,24 mg

Valín966,16 mg

Fenylalanín677,20 mg

Tyrozín588,86 mg

Other

Cholín (B4)65,00 mg