Muscle meat / RED_MEAT / Tučné mäso
Teľacie, hrudie
Values per 100 g
Teľacie, hrudie je surovina zo skupiny „Tučné mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 20,46 g bielkovín a 7,27 g tuku, spolu 147 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (1,28 mg), Zinok (2,97 mg), Meď (0,06 mg).
Macronutrients
Energia 147 kcal
Bielkoviny 20,46 g
Tuky 7,27 g
Voda 73,25 g
Popol 1,00 g
Fats
Nasýtené tuky 1,90 g
Mononenasýtené tuky 1,85 g
Polynenasýtené tuky 0,43 g
Trans-tuky 0,14 g
Cholesterol 70,61 mg
Minerals
Vápnik 4,90 mg
Fosfor 206,70 mg
Železo 1,28 mg
Zinok 2,97 mg
Mangán 0,00 mg
Meď 0,06 mg
Horčík 20,83 mg
Sodík 65,33 mg
Draslík 350,00 mg
Chlorid 98,00 mg
Selén 8,5 µg
Síra (S) 147,96 mg
Vitamins
Vitamín D 18 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín K 7,3 µg
Vitamín B12 1,1 µg
Tiamín (B1) 38,7 µg
Riboflavín (B2) 211,8 µg
Niacín (B3) 5 290,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 3 500,0 µg
Pyridoxín (B6) 195,7 µg
Kyselina listová (B9) 12,1 µg
Biotín (B7) 2,5 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6) 319,50 mg
ALA (Omega-3) 43,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6) 62,90 mg
Omega-3 43,00 mg
Omega-6 382,40 mg
Amino acids
Taurín 40,00 mg
Arginín 1 230,00 mg
Metionín+Cystín 594,00 mg
Lyzín 1 691,67 mg
Metionín 446,00 mg
Cystín 196,50 mg
Tryptofán 223,08 mg
Treonín 882,50 mg
Histidín 706,08 mg
Izoleucín 931,83 mg
Leucín 1 570,83 mg
Valín 1 030,42 mg
Fenylalanín 817,67 mg
Tyrozín 639,92 mg
Other
Cholín (B4) 96,50 mg
Zdroje
Mäso
Ančovička
- Bielkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranie plece, chudé
- Bielkoviny
- 21,30 g
- Tuky
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranie stehno, polotučné
- Bielkoviny
- 19,05 g
- Tuky
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Baranie, mäso
- Bielkoviny
- 20,60 g
- Tuky
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, plece
- Bielkoviny
- 18,00 g
- Tuky
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Bažant, prsia bez kože a kosti
- Bielkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energia
- 133 kcal