Endivsallad

Endivsallad

Values per 100 g

Endivsallad är en ingrediens i gruppen ”VEGETABLE” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 1,16 g protein och 0,17 g fett, vilket ger totalt 13 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (1,36 mg), Zink (0,44 mg), Koppar (0,06 mg).

Macronutrients

Energi13 kcal
Protein1,16 g
Fett0,17 g
Kolhydrater1,63 g
Fiber1,79 g
Vatten94,47 g
Aska1,08 g
Sockerarter0,94 g
Stärkelse0,18 g

Fats

Mättat fett0,03 g
Enkelomättat fett0,00 g
Fleromättat fett0,05 g

Minerals

Kalcium45,75 mg
Fosfor28,83 mg
Järn1,36 mg
Zink0,44 mg
Mangan0,31 mg
Koppar0,06 mg
Magnesium12,05 mg
Natrium23,08 mg
Kalium275,50 mg
Klorid41,41 mg
Jod1,0 µg
Selen0,3 µg
Svavel (S)5,54 mg

Vitamins

A-vitamin367 IU
E-vitamin0 IU
K-vitamin115,5 µg
Tiamin (B1)66,2 µg
Riboflavin (B2)153,3 µg
Niacin (B3)385,0 µg
Pantotensyra (B5)650,0 µg
Pyridoxin (B6)26,0 µg
Folsyra (B9)141,5 µg
C-vitamin4,78 mg

Fatty acids

Linolsyra (Omega-6)29,03 mg
ALA (Omega-3)5,80 mg
Omega-35,80 mg
Omega-629,03 mg

Amino acids

Arginin61,00 mg
Metionin+Cystin6,71 mg
Lysin61,50 mg
Metionin13,70 mg
Cystin9,80 mg
Tryptofan4,90 mg
Treonin49,00 mg
Histidin22,50 mg
Isoleucin71,00 mg
Leucin96,00 mg
Valin61,50 mg
Fenylalanin51,50 mg
Tyrosin39,00 mg

Other

Kolin (B4)13,35 mg

Källor