Shiitakesvamp

Shiitakesvamp

Values per 100 g

Shiitakesvamp är en ingrediens i gruppen ”VEGETABLE” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 1,95 g protein och 0,37 g fett, vilket ger totalt 29 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,33 mg), Zink (0,87 mg), Koppar (0,11 mg).

Macronutrients

Energi29 kcal
Protein1,95 g
Fett0,37 g
Kolhydrater3,93 g
Fiber2,93 g
Vatten91,10 g
Aska0,62 g
Sockerarter1,63 g

Fats

Fleromättat fett0,20 g

Minerals

Kalcium0,80 mg
Fosfor86,00 mg
Järn0,33 mg
Zink0,87 mg
Mangan0,20 mg
Koppar0,11 mg
Magnesium15,33 mg
Natrium3,70 mg
Kalium250,67 mg
Klorid5,55 mg
Jod3,0 µg
Selen2,0 µg
Svavel (S)12,93 mg

Vitamins

A-vitamin3 IU
D-vitamin8 IU
B12-vitamin0,0 µg
Tiamin (B1)38,3 µg
Riboflavin (B2)172,3 µg
Niacin (B3)3 026,7 µg
Pantotensyra (B5)1 500,0 µg
Pyridoxin (B6)292,0 µg
Folsyra (B9)21,0 µg
Biotin (B7)13,4 µg
C-vitamin2,05 mg

Fatty acids

Linolsyra (Omega-6)230,00 mg
Omega-6230,00 mg

Amino acids

Arginin156,00 mg
Metionin+Cystin18,33 mg
Lysin134,00 mg
Metionin33,00 mg
Cystin22,00 mg
Tryptofan11,00 mg
Treonin134,00 mg
Histidin56,00 mg
Isoleucin111,00 mg
Leucin189,00 mg
Valin145,00 mg
Fenylalanin111,00 mg
Tyrosin78,00 mg

Källor