Muscle meat / RED_MEAT / Пісне м'ясо

Яловичина, гомілка

Values per 100 g

Яловичина, гомілка — інгредієнт із групи «Пісне м'ясо» у базі даних BARFLAB для BARF-раціонів і варених раціонів для собак і котів. У 100 г міститься 21,35 g білка та 5,28 g жиру, що разом становить 143 kcal. Вирізняється вмістом таких поживних речовин, як Залізо (2,10 mg), Цинк (3,30 mg), Мідь (0,07 mg).

Macronutrients

Енергія 143 kcal

Білок 21,35 g

Жир 5,28 g

Вода 72,75 g

Зола 0,98 g

Fats

Насичені жири 1,90 g

Мононенасичені жири 1,98 g

Поліненасичені жири 0,21 g

Трансжири 0,18 g

Холестерин 55,35 mg

Minerals

Кальцій 9,00 mg

Фосфор 140,00 mg

Залізо 2,10 mg

Цинк 3,30 mg

Марганець 0,01 mg

Мідь 0,07 mg

Магній 17,00 mg

Натрій 71,00 mg

Калій 250,00 mg

Хлорид 106,50 mg

Йод 3,0 µg

Селен 15,4 µg

Vitamins

Вітамін A 21 IU

Вітамін D 8 IU

Вітамін E 1 IU

Вітамін K 1,8 µg

Вітамін B12 1,4 µg

Тіамін (B1) 80,0 µg

Рибофлавін (B2) 130,0 µg

Ніацин (B3) 5 700,0 µg

Піридоксин (B6) 330,0 µg

Фолієва кислота (B9) 5,0 µg

Fatty acids

Лінолева кислота (Омега-6) 173,90 mg

ALA (Омега-3) 34,80 mg

Арахідонова кислота (Омега-6) 23,20 mg

Омега-3 34,80 mg

Омега-6 173,90 mg

Amino acids

Таурин 40,00 mg

Триптофан 290,00 mg

Джерела

М'ясо

Анчоус

Білок: 18,60 g
Жир: 6,07 g
Енергія: 129 kcal

Атлантичний лосось

Білок: 20,27 g
Жир: 13,91 g
Енергія: 208 kcal

Атлантичний оселедець

Білок: 16,49 g
Жир: 10,45 g
Енергія: 162 kcal

Баранина, лопатка

Білок: 18,00 g
Жир: 17,30 g
Енергія: 228 kcal

Баранина, лопатка пісна

Білок: 21,30 g
Жир: 4,20 g
Енергія: 124 kcal

Баранина, м'ясо

Білок: 20,60 g
Жир: 6,11 g
Енергія: 137 kcal