Avena cocida (gachas de avena)

Avena cocida (gachas de avena)

Values per 100 g

Avena cocida (gachas de avena) es un ingrediente del grupo «GRAIN» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 2,54 g de proteínas y 1,52 g de grasas, lo que supone 71 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (0,90 mg), Zinc (1,00 mg), Cobre (0,07 mg).

Macronutrients

Energía71 kcal
Proteína2,54 g
Grasa1,52 g
Carbohidratos12,00 g
Fibra1,70 g
Agua83,61 g
Cenizas0,34 g
Azúcares0,27 g
Almidón11,60 g

Minerals

Calcio9,00 mg
Fósforo77,00 mg
Hierro0,90 mg
Zinc1,00 mg
Manganeso0,58 mg
Cobre0,07 mg
Magnesio27,00 mg
Sodio4,00 mg
Potasio70,00 mg
Selenio5,4 µg

Vitamins

Vitamina E0 IU
Tiamina (B1)76,0 µg
Riboflavina (B2)16,0 µg
Niacina (B3)225,0 µg
Ácido pantoténico (B5)311,0 µg
Piridoxina (B6)5,0 µg
Ácido fólico (B9)6,0 µg

Fatty acids

ALA (Omega-3)18,00 mg
Omega-318,00 mg

Fuentes