Vegetables / Légume
Roquette
Values per 100 g
Roquette est un ingrédient du groupe « Légume » de la base nutritionnelle BARFLAB pour les rations BARF et cuites pour chiens et chats. Pour 100 g, il apporte 2,52 g de protéines et 0,43 g de matières grasses, soit 20 kcal. Il se distingue par sa teneur en nutriments tels que Fer (1,52 mg), Zinc (0,43 mg), Cuivre (0,22 mg).
Macronutrients
Énergie 20 kcal
Protéines 2,52 g
Lipides 0,43 g
Glucides 1,28 g
Fibres 1,80 g
Eau 92,42 g
Cendres 1,49 g
Sucres 0,89 g
Amidon 0,05 g
Fibres solubles 0,40 g
Fibres insolubles 1,98 g
Fats
Graisses saturées 0,08 g
Graisses monoinsaturées 0,03 g
Graisses polyinsaturées 0,28 g
Minerals
Calcium 204,92 mg
Phosphore 52,21 mg
Fer 1,52 mg
Zinc 0,43 mg
Manganèse 0,40 mg
Cuivre 0,22 mg
Magnésium 45,31 mg
Sodium 31,63 mg
Potassium 385,03 mg
Chlorure 47,45 mg
Iode 2,3 µg
Sélénium 2,2 µg
Soufre (S) 18,37 mg
Vitamins
Vitamine A 784 IU
Vitamine E 1 IU
Vitamine K 95,0 µg
Thiamine (B1) 45,5 µg
Riboflavine (B2) 117,9 µg
Niacine (B3) 636,8 µg
Acide pantothénique (B5) 390,2 µg
Pyridoxine (B6) 119,3 µg
Acide folique (B9) 126,0 µg
Biotine (B7) 2,9 µg
Vitamine C 14,36 mg
Fatty acids
Acide linoléique (Omega-6) 86,67 mg
ALA (Omega-3) 113,33 mg
Acide arachidonique (Omega-6) 1,00 mg
Omega-3 113,33 mg
Omega-6 86,67 mg
Amino acids
Arginine 175,60 mg
Méthionine+Cystine 10,97 mg
Lysine 166,75 mg
Méthionine 39,38 mg
Cystine 37,38 mg
Tryptophane 44,09 mg
Thréonine 121,01 mg
Histidine 62,36 mg
Isoleucine 105,45 mg
Leucine 186,25 mg
Valine 154,50 mg
Phénylalanine 149,13 mg
Tyrosine 90,40 mg
Other
Choline (B4) 15,30 mg
Sources
Légumes
Algue wakamé
- Protéines
- 3,03 g
- Lipides
- 0,64 g
- Énergie
- 45 kcal
Aneth, frais
- Protéines
- 3,06 g
- Lipides
- 0,92 g
- Énergie
- 37 kcal
Asperge
- Protéines
- 2,02 g
- Lipides
- 0,55 g
- Énergie
- 24 kcal
Aubergine
- Protéines
- 0,75 g
- Lipides
- 0,12 g
- Énergie
- 19 kcal
Basilic, frais
- Protéines
- 2,54 g
- Lipides
- 0,51 g
- Énergie
- 22 kcal
Bette à carde
- Protéines
- 1,77 g
- Lipides
- 0,23 g
- Énergie
- 19 kcal