Halak

A hal omega-3 zsírsavakat (EPA-t és DHA-t), D-vitamint és jódot visz a BARF-diétába. Nézd meg a lazac, a spratni, a hering és más halak tápértékét.

Alaszkai tőkehal

Alaszkai tőkehal

Fish / Sovány Hús

Fehérje
14,24 g
Zsír
0,54 g
Energia
63 kcal
Angolna

Angolna

Fish / Zsíros Hús

Fehérje
17,14 g
Zsír
22,28 g
Energia
271 kcal
Atlanti hering

Atlanti hering

Fish / Zsíros Hús

Fehérje
16,49 g
Zsír
10,45 g
Energia
162 kcal
Atlanti lazac

Atlanti lazac

Fish / Zsíros Hús

Fehérje
20,27 g
Zsír
13,91 g
Energia
208 kcal
Csendes-óceáni lazac

Csendes-óceáni lazac

Fish / Zsíros Hús

Fehérje
20,89 g
Zsír
5,84 g
Energia
141 kcal
Csuka

Csuka

Fish / Sovány Hús

Fehérje
19,39 g
Zsír
0,63 g
Energia
85 kcal
Európai szardella

Európai szardella

Fish / Sovány Hús

Fehérje
20,35 g
Zsír
4,84 g
Energia
131 kcal
Fogas süllő

Fogas süllő

Fish / Sovány Hús

Fehérje
18,93 g
Zsír
0,98 g
Energia
89 kcal
Friss szardínia

Friss szardínia

Fish / Zsíros Hús

Fehérje
19,50 g
Zsír
9,17 g
Energia
160 kcal
Garnélarák

Garnélarák

Fish / Sovány Hús

Fehérje
16,79 g
Zsír
1,14 g
Energia
79 kcal
Grönlandi laposhal

Grönlandi laposhal

Fish / Zsíros Hús

Fehérje
13,96 g
Zsír
12,51 g
Energia
170 kcal
Harcsa, hús

Harcsa, hús

Fish / Sovány Hús

Fehérje
15,81 g
Zsír
4,38 g
Energia
107 kcal
Kagyló

Kagyló

Fish / Sovány Hús

Fehérje
12,49 g
Zsír
2,02 g
Energia
83 kcal
Lazachas, nyers/fagyasztott

Lazachas, nyers/fagyasztott

Fish / Zsíros Hús

Fehérje
20,00 g
Zsír
15,00 g
Energia
215 kcal
Lepényhal

Lepényhal

Fish / Sovány Hús

Fehérje
15,11 g
Zsír
1,77 g
Energia
78 kcal
Makréla

Makréla

Fish / Zsíros Hús

Fehérje
18,30 g
Zsír
13,32 g
Energia
196 kcal
Osztriga

Osztriga

Fish / Sovány Hús

Fehérje
8,36 g
Zsír
1,77 g
Energia
65 kcal
Polip

Polip

Fish / Sovány Hús

Fehérje
14,28 g
Zsír
0,85 g
Energia
69 kcal
Ponty

Ponty

Fish / Zsíros Hús

Fehérje
17,77 g
Zsír
5,18 g
Energia
121 kcal
Rák

Rák

Fish / Sovány Hús

Fehérje
19,50 g
Zsír
2,86 g
Energia
104 kcal
Spratt

Spratt

Fish / Zsíros Hús

Fehérje
17,03 g
Zsír
12,39 g
Energia
180 kcal
Spratt, szálkával

Spratt, szálkával

Fish / Nyers Húsos Csont

Fehérje
18,70 g
Zsír
1,60 g
Energia
90 kcal
Szardella

Szardella

Fish / Zsíros Hús

Fehérje
18,60 g
Zsír
6,07 g
Energia
129 kcal
Szivárványos pisztráng

Szivárványos pisztráng

Fish / Zsíros Hús

Fehérje
19,47 g
Zsír
8,09 g
Energia
154 kcal
Szürke tőkehal

Szürke tőkehal

Fish / Sovány Hús

Fehérje
18,04 g
Zsír
0,73 g
Energia
79 kcal
Tengeri sügér

Tengeri sügér

Fish / Sovány Hús

Fehérje
18,77 g
Zsír
1,35 g
Energia
92 kcal
Tilápia

Tilápia

Fish / Sovány Hús

Fehérje
19,09 g
Zsír
1,92 g
Energia
94 kcal
Tintahal

Tintahal

Fish / Sovány Hús

Fehérje
16,00 g
Zsír
1,35 g
Energia
82 kcal
Tonhal

Tonhal

Fish / Sovány Hús

Fehérje
24,13 g
Zsír
2,57 g
Energia
122 kcal
Tőkehal

Tőkehal

Fish / Sovány Hús

Fehérje
17,77 g
Zsír
0,75 g
Energia
79 kcal
Vörös álsügér

Vörös álsügér

Fish / Sovány Hús

Fehérje
17,07 g
Zsír
1,98 g
Energia
88 kcal