Vegetables / Groente
Broccoli
Values per 100 g
Broccoli is een ingrediënt uit de groep „Groente” in de BARFLAB-voedingsdatabase voor BARF- en gekookte diëten voor honden en katten. Per 100 g levert het 2,46 g eiwit en 0,17 g vet, in totaal 23 kcal. Het onderscheidt zich door de aanwezigheid van voedingsstoffen zoals IJzer (0,80 mg), Zink (0,39 mg), Koper (0,05 mg).
Macronutrients
Energie 23 kcal
Eiwit 2,46 g
Vet 0,17 g
Koolhydraten 2,49 g
Vezels 2,06 g
Water 90,09 g
As 0,94 g
Suikers 1,44 g
Onoplosbare vezels 1,60 g
Fats
Verzadigde vetten 0,04 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten 0,02 g
Meervoudig onverzadigde vetten 0,11 g
Cholesterol 0,06 mg
Minerals
Calcium 46,33 mg
Fosfor 72,14 mg
IJzer 0,80 mg
Zink 0,39 mg
Mangaan 0,28 mg
Koper 0,05 mg
Magnesium 23,20 mg
Natrium 21,04 mg
Kalium 374,00 mg
Chloride 38,67 mg
Jodium 0,6 µg
Seleen 1,5 µg
Zwavel (S) 17,08 mg
Vitamins
Vitamine A 128 IU
Vitamine E 1 IU
Vitamine K 143,4 µg
Thiamine (B1) 72,3 µg
Riboflavine (B2) 146,3 µg
Niacine (B3) 559,7 µg
Pantotheenzuur (B5) 601,3 µg
Pyridoxine (B6) 173,0 µg
Foliumzuur (B9) 119,1 µg
Biotine (B7) 6,8 µg
Vitamine C 90,58 mg
Fatty acids
Linolzuur (Omega-6) 11,38 mg
ALA (Omega-3) 27,10 mg
Omega-3 27,10 mg
Omega-6 11,38 mg
Amino acids
Arginine 187,70 mg
Methionine+Cystine 26,00 mg
Lysine 161,50 mg
Methionine 42,59 mg
Cystine 29,91 mg
Tryptofaan 35,27 mg
Threonine 122,28 mg
Histidine 64,81 mg
Isoleucine 122,75 mg
Leucine 159,34 mg
Valine 149,31 mg
Fenylalanine 107,41 mg
Tyrosine 63,00 mg
Other
Choline (B4) 18,70 mg
