Parsakaali

Vegetables / Kasvis

Parsakaali

Values per 100 g

Parsakaali on ainesosa ryhmästä ”Kasvis” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 2,46 g proteiinia ja 0,17 g rasvaa, yhteensä 23 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,80 mg), Sinkki (0,39 mg), Kupari (0,05 mg).

Macronutrients

Energia 23 kcal
Proteiini 2,46 g
Rasva 0,17 g
Hiilihydraatit 2,49 g
Kuitu 2,06 g
Vesi 90,09 g
Tuhka 0,94 g
Sokerit 1,44 g
Liukenematon kuitu 1,60 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat 0,04 g
Kertatyydyttymättömät rasvat 0,02 g
Monityydyttymättömät rasvat 0,11 g
Kolesteroli 0,06 mg

Minerals

Kalsium 46,33 mg
Fosfori 72,14 mg
Rauta 0,80 mg
Sinkki 0,39 mg
Mangaani 0,28 mg
Kupari 0,05 mg
Magnesium 23,20 mg
Natrium 21,04 mg
Kalium 374,00 mg
Kloridi 38,67 mg
Jodi 0,6 µg
Seleeni 1,5 µg
Rikki (S) 17,08 mg

Vitamins

A-vitamiini 128 IU
E-vitamiini 1 IU
K-vitamiini 143,4 µg
Tiamiini (B1) 72,3 µg
Riboflaviini (B2) 146,3 µg
Niasiini (B3) 559,7 µg
Pantoteenihappo (B5) 601,3 µg
Pyridoksiini (B6) 173,0 µg
Foolihappo (B9) 119,1 µg
Biotiini (B7) 6,8 µg
C-vitamiini 90,58 mg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6) 11,38 mg
ALA (Omega-3) 27,10 mg
Omega-3 27,10 mg
Omega-6 11,38 mg

Amino acids

Arginiini 187,70 mg
Metioniini+kystiini 26,00 mg
Lysiini 161,50 mg
Metioniini 42,59 mg
Kystiini 29,91 mg
Tryptofaani 35,27 mg
Treoniini 122,28 mg
Histidiini 64,81 mg
Isoleusiini 122,75 mg
Leusiini 159,34 mg
Valiini 149,31 mg
Fenyylialaniini 107,41 mg
Tyrosiini 63,00 mg

Other

Koliini (B4) 18,70 mg

Lähteet

Vihannekset

Basilika, tuore

Basilika, tuore

Proteiini
2,54 g
Rasva
0,51 g
Energia
22 kcal
Bataatti

Bataatti

Proteiini
1,16 g
Rasva
0,09 g
Energia
73 kcal
Bataatti, kuorittu

Bataatti, kuorittu

Proteiini
0,79 g
Rasva
0,03 g
Energia
40 kcal
Endiivi

Endiivi

Proteiini
1,16 g
Rasva
0,17 g
Energia
13 kcal
Fenkoli

Fenkoli

Proteiini
0,73 g
Rasva
0,08 g
Energia
14 kcal
Herkkusienet (valkoiset)

Herkkusienet (valkoiset)

Proteiini
2,48 g
Rasva
0,30 g
Energia
23 kcal