Hovädzie, roštenka (rozbíf), s tukom
Values per 100 g
Hovädzie, roštenka (rozbíf), s tukom je surovina zo skupiny „MUSCLE_MEAT_FATTY“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 20,10 g bielkovín a 14,90 g tuku, spolu 215 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (1,70 mg), Zinok (4,20 mg), Meď (0,07 mg).
Macronutrients
Energia215 kcal
Bielkoviny20,10 g
Tuky14,90 g
Voda64,15 g
Popol0,85 g
Fats
Nasýtené tuky6,29 g
Mononenasýtené tuky7,11 g
Polynenasýtené tuky0,60 g
Trans-tuky0,21 g
Cholesterol69,00 mg
Minerals
Vápnik5,00 mg
Fosfor170,00 mg
Železo1,70 mg
Zinok4,20 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,07 mg
Horčík20,00 mg
Sodík63,00 mg
Draslík300,00 mg
Chlorid94,50 mg
Jód1,0 µg
Selén8,9 µg
Síra (S)145,34 mg
Vitamins
Vitamín A63 IU
Vitamín D28 IU
Vitamín E1 IU
Vitamín B121,4 µg
Tiamín (B1)37,0 µg
Riboflavín (B2)130,0 µg
Niacín (B3)5 500,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)700,0 µg
Pyridoxín (B6)440,0 µg
Kyselina listová (B9)5,5 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)284,40 mg
ALA (Omega-3)181,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6)137,90 mg
Omega-3181,00 mg
Omega-6422,30 mg
Amino acids
Taurín40,00 mg
Arginín1 220,00 mg
Metionín+Cystín641,60 mg
Lyzín1 710,80 mg
Metionín493,50 mg
Cystín148,05 mg
Tryptofán233,59 mg
Treonín855,40 mg
Histidín690,90 mg
Izoleucín987,00 mg
Leucín1 546,30 mg
Valín1 052,80 mg
Fenylalanín789,60 mg
Tyrozín658,00 mg
Other
Cholín (B4)86,00 mg