Muscle meat / Poultry / Tučné mäso
Hus, mäso s kožou
Values per 100 g
Hus, mäso s kožou je surovina zo skupiny „Tučné mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 15,85 g bielkovín a 33,61 g tuku, spolu 368 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (2,50 mg), Zinok (1,60 mg), Meď (0,23 mg).
Macronutrients
Energia 368 kcal
Bielkoviny 15,85 g
Tuky 33,61 g
Voda 49,70 g
Popol 0,89 g
Fats
Nasýtené tuky 9,74 g
Mononenasýtené tuky 17,88 g
Polynenasýtené tuky 3,71 g
Trans-tuky 0,07 g
Cholesterol 80,00 mg
Minerals
Vápnik 12,00 mg
Fosfor 234,00 mg
Železo 2,50 mg
Zinok 1,60 mg
Mangán 0,02 mg
Meď 0,23 mg
Horčík 20,00 mg
Sodík 71,67 mg
Draslík 310,33 mg
Chlorid 107,50 mg
Jód 1,2 µg
Selén 20,8 µg
Síra (S) 147,45 mg
Vitamins
Vitamín A 78 IU
Vitamín D 40 IU
Vitamín B12 0,3 µg
Tiamín (B1) 98,3 µg
Riboflavín (B2) 281,7 µg
Niacín (B3) 5 073,3 µg
Kyselina pantoténová (B5) 1 290,0 µg
Pyridoxín (B6) 453,3 µg
Kyselina listová (B9) 6,3 µg
Vitamín C 4,20 mg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6) 3 375,00 mg
ALA (Omega-3) 211,85 mg
Omega-3 211,85 mg
Omega-6 3 375,00 mg
Amino acids
Taurín 50,00 mg
Arginín 987,00 mg
Metionín+Cystín 630,00 mg
Lyzín 1 246,81 mg
Metionín 381,85 mg
Cystín 246,59 mg
Tryptofán 207,56 mg
Treonín 709,32 mg
Histidín 436,73 mg
Izoleucín 741,01 mg
Leucín 1 324,88 mg
Valín 781,89 mg
Fenylalanín 662,44 mg
Tyrozín 507,80 mg
Other
Cholín (B4) 73,25 mg
Zdroje
Mäso
Ančovička
- Bielkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranie plece, chudé
- Bielkoviny
- 21,30 g
- Tuky
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranie stehno, polotučné
- Bielkoviny
- 19,05 g
- Tuky
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Baranie, mäso
- Bielkoviny
- 20,60 g
- Tuky
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, plece
- Bielkoviny
- 18,00 g
- Tuky
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Bažant, prsia bez kože a kosti
- Bielkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energia
- 133 kcal