Hus, mäso s kožou

Values per 100 g

Hus, mäso s kožou — 100 g: Bielkoviny: 15,85 g; Tuky: 33,61 g; Energia: 368 kcal.

Macronutrients

Energia368 kcal

Bielkoviny15,85 g

Tuky33,61 g

Voda49,70 g

Popol0,89 g

Fats

Nasýtené tuky9,74 g

Mononenasýtené tuky17,88 g

Polynenasýtené tuky3,71 g

Trans-tuky0,07 g

Cholesterol80,00 mg

Minerals

Vápnik12,00 mg

Fosfor234,00 mg

Železo2,50 mg

Zinok1,60 mg

Mangán0,02 mg

Meď0,23 mg

Horčík20,00 mg

Sodík71,67 mg

Draslík310,33 mg

Chlorid107,50 mg

Jód1,2 µg

Selén20,8 µg

Síra (S)147,45 mg

Vitamins

Vitamín A78 IU

Vitamín D40 IU

Vitamín B120,3 µg

Tiamín (B1)98,3 µg

Riboflavín (B2)281,7 µg

Niacín (B3)5 073,3 µg

Kyselina pantoténová (B5)1 290,0 µg

Pyridoxín (B6)453,3 µg

Kyselina listová (B9)6,3 µg

Vitamín C4,20 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)3 375,00 mg

ALA (Omega-3)211,85 mg

Omega-3211,85 mg

Omega-63 375,00 mg

Amino acids

Taurín50,00 mg

Arginín987,00 mg

Metionín+Cystín630,00 mg

Lyzín1 246,81 mg

Metionín381,85 mg

Cystín246,59 mg

Tryptofán207,56 mg

Treonín709,32 mg

Histidín436,73 mg

Izoleucín741,01 mg

Leucín1 324,88 mg

Valín781,89 mg

Fenylalanín662,44 mg

Tyrozín507,80 mg

Other

Cholín (B4)73,25 mg