Produtos ricos em magnésio

O magnésio apoia o metabolismo muscular, nervoso e energético de cães e gatos. Este ranking ordena os ingredientes de acordo com o seu teor de magnésio por 100 g.

Values per 100 g

Atenção: o ranking mostra o teor do nutriente por 100 g de produto, não a quantidade recomendada na dieta. Na prática, o que importa é a dose segura, a digestibilidade, a proporção do produto na receita completa e o equilíbrio por 1000 kcal. Especiarias, frutos secos e sementes podem ter valores altos por 100 g, mas normalmente usam-se apenas em pequenas quantidades.

  1. 1.
    Sementes de cânhamo
    Sementes de cânhamo700,00 mg
  2. 2.
    Sementes de abóbora
    Sementes de abóbora592,00 mg
  3. 3.
    Sementes de linhaça (moídas)
    Sementes de linhaça (moídas)392,00 mg
  4. 4.
    Castanhas-do-pará
    Castanhas-do-pará376,00 mg
  5. 5.
    Sementes de sésamo
    Sementes de sésamo351,00 mg
  6. 6.
    Sementes de papoila
    Sementes de papoila347,00 mg
  7. 7.
    Sementes de chia
    Sementes de chia335,00 mg
  8. 8.
    Sementes de girassol (descascadas)
    Sementes de girassol (descascadas)325,00 mg
  9. 9.
    Sementes de cominho preto
    Sementes de cominho preto308,00 mg
  10. 10.
    Castanhas de caju
    Castanhas de caju292,00 mg
  11. 11.
    Amêndoas
    Amêndoas270,00 mg
  12. 12.
    Pinhões
    Pinhões251,00 mg
  13. 13.
    Cardo-mariano (sementes)
    Cardo-mariano (sementes)222,50 mg
  14. 14.
    Açafrão-da-terra (em pó)
    Açafrão-da-terra (em pó)208,00 mg
  15. 15.
    Amendoins
    Amendoins168,00 mg
  16. 16.
    Avelãs
    Avelãs163,00 mg
  17. 17.
    Nozes
    Nozes158,00 mg
  18. 18.
    Nozes de macadâmia
    Nozes de macadâmia130,00 mg
  19. 19.
    Sementes de girassol, torradas (sem sal)
    Sementes de girassol, torradas (sem sal)129,00 mg
  20. 20.
    Gengibre
    Gengibre125,83 mg