Productos ricos en magnesio

El magnesio participa en el metabolismo muscular, nervioso y energético de perros y gatos. Este ranking ordena los ingredientes según su contenido de magnesio por 100 g.

Values per 100 g

Atención: el ranking muestra el contenido del nutriente por 100 g de producto, no la cantidad recomendada en la dieta. En la práctica, lo que importa es la dosis segura, la digestibilidad, la proporción del producto en la receta completa y el balance por 1000 kcal. Las especias, los frutos secos y las semillas pueden tener valores altos por 100 g, pero suelen usarse en pequeñas cantidades.

  1. 1.
    Semillas de cáñamo
    Semillas de cáñamo700,00 mg
  2. 2.
    Pipas de calabaza
    Pipas de calabaza592,00 mg
  3. 3.
    Semillas de lino (molidas)
    Semillas de lino (molidas)392,00 mg
  4. 4.
    Nueces de Brasil
    Nueces de Brasil376,00 mg
  5. 5.
    Semillas de sésamo
    Semillas de sésamo351,00 mg
  6. 6.
    Semillas de amapola
    Semillas de amapola347,00 mg
  7. 7.
    Semillas de chía
    Semillas de chía335,00 mg
  8. 8.
    Semillas de girasol (peladas)
    Semillas de girasol (peladas)325,00 mg
  9. 9.
    Semillas de comino negro
    Semillas de comino negro308,00 mg
  10. 10.
    Anacardos
    Anacardos292,00 mg
  11. 11.
    Almendras
    Almendras270,00 mg
  12. 12.
    Piñones
    Piñones251,00 mg
  13. 13.
    Cardo mariano (semillas)
    Cardo mariano (semillas)222,50 mg
  14. 14.
    Cúrcuma (en polvo)
    Cúrcuma (en polvo)208,00 mg
  15. 15.
    Cacahuetes
    Cacahuetes168,00 mg
  16. 16.
    Avellanas
    Avellanas163,00 mg
  17. 17.
    Nueces
    Nueces158,00 mg
  18. 18.
    Nueces de macadamia
    Nueces de macadamia130,00 mg
  19. 19.
    Semillas de girasol, tostadas (sin sal)
    Semillas de girasol, tostadas (sin sal)129,00 mg
  20. 20.
    Jengibre
    Jengibre125,83 mg