Prodotti ricchi di magnesio

Il magnesio sostiene il metabolismo muscolare, nervoso ed energetico di cani e gatti. Questa classifica ordina gli ingredienti in base al loro contenuto di magnesio per 100 g.

Values per 100 g

Attenzione: la classifica mostra il contenuto del nutriente per 100 g di prodotto, non la quantità consigliata nella dieta. In pratica contano la dose sicura, la digeribilità, la quota del prodotto nell'intera ricetta e il bilancio per 1000 kcal. Spezie, frutta secca e semi possono avere valori alti per 100 g, ma di solito si usano in piccole quantità.

  1. 1.
    Semi di canapa
    Semi di canapa700,00 mg
  2. 2.
    Semi di zucca
    Semi di zucca592,00 mg
  3. 3.
    Semi di lino (macinati)
    Semi di lino (macinati)392,00 mg
  4. 4.
    Noci del Brasile
    Noci del Brasile376,00 mg
  5. 5.
    Semi di sesamo
    Semi di sesamo351,00 mg
  6. 6.
    Semi di papavero
    Semi di papavero347,00 mg
  7. 7.
    Semi di chia
    Semi di chia335,00 mg
  8. 8.
    Semi di girasole (sgusciati)
    Semi di girasole (sgusciati)325,00 mg
  9. 9.
    Semi di cumino nero
    Semi di cumino nero308,00 mg
  10. 10.
    Anacardi
    Anacardi292,00 mg
  11. 11.
    Mandorle
    Mandorle270,00 mg
  12. 12.
    Pinoli
    Pinoli251,00 mg
  13. 13.
    Cardo mariano (semi)
    Cardo mariano (semi)222,50 mg
  14. 14.
    Curcuma (in polvere)
    Curcuma (in polvere)208,00 mg
  15. 15.
    Arachidi
    Arachidi168,00 mg
  16. 16.
    Nocciole
    Nocciole163,00 mg
  17. 17.
    Noci
    Noci158,00 mg
  18. 18.
    Noci di macadamia
    Noci di macadamia130,00 mg
  19. 19.
    Semi di girasole, tostati (non salati)
    Semi di girasole, tostati (non salati)129,00 mg
  20. 20.
    Zenzero
    Zenzero125,83 mg