Semillas de girasol (peladas)

Semillas de girasol (peladas)

Values per 100 g

Semillas de girasol (peladas) es un ingrediente del grupo «SEED_OR_NUT» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 20,78 g de proteínas y 51,46 g de grasas, lo que supone 584 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (5,25 mg), Zinc (5,00 mg), Cobre (1,80 mg).

Macronutrients

Energía584 kcal
Proteína20,78 g
Grasa51,46 g
Carbohidratos20,00 g
Fibra8,60 g
Agua5,38 g
Cenizas3,08 g
Azúcares1,97 g
Almidón1,95 g
Fibra insoluble6,40 g

Fats

Grasas saturadas5,42 g
Grasas monoinsaturadas16,79 g
Grasas poliinsaturadas27,95 g

Minerals

Calcio78,00 mg
Fósforo660,00 mg
Hierro5,25 mg
Zinc5,00 mg
Manganeso1,95 mg
Cobre1,80 mg
Magnesio325,00 mg
Sodio9,00 mg
Potasio645,00 mg
Cloruro88,33 mg
Yodo1,7 µg
Selenio53,0 µg
Azufre (S)225,73 mg

Vitamins

Vitamina A50 IU
Vitamina E52 IU
Tiamina (B1)1480,0 µg
Riboflavina (B2)355,0 µg
Niacina (B3)8335,0 µg
Ácido pantoténico (B5)1130,0 µg
Piridoxina (B6)1345,0 µg
Ácido fólico (B9)227,0 µg
Biotina (B7)29,0 µg
Vitamina C0,70 mg

Fatty acids

Ácido linoleico (Omega-6)23.050,00 mg
ALA (Omega-3)60,00 mg
Omega-360,00 mg
Omega-623.050,00 mg

Amino acids

Arginina2403,00 mg
Metionina+Cistina945,00 mg
Lisina937,00 mg
Metionina494,00 mg
Cistina451,00 mg
Triptófano348,00 mg
Treonina928,00 mg
Histidina632,00 mg
Isoleucina1140,00 mg
Leucina1660,00 mg
Valina1320,00 mg
Fenilalanina1170,00 mg
Tirosina666,00 mg

Other

Colina (B4)55,10 mg

Fuentes