Sementes de girassol (descascadas)

Sementes de girassol (descascadas)

Values per 100 g

Sementes de girassol (descascadas) é um ingrediente do grupo «SEED_OR_NUT» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 20,78 g de proteína e 51,46 g de gordura, totalizando 584 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (5,25 mg), Zinco (5,00 mg), Cobre (1,80 mg).

Macronutrients

Energia584 kcal
Proteína20,78 g
Gordura51,46 g
Hidratos de Carbono20,00 g
Fibra8,60 g
Água5,38 g
Cinzas3,08 g
Açúcares1,97 g
Amido1,95 g
Fibra insolúvel6,40 g

Fats

Gorduras saturadas5,42 g
Gorduras monoinsaturadas16,79 g
Gorduras polinsaturadas27,95 g

Minerals

Cálcio78,00 mg
Fósforo660,00 mg
Ferro5,25 mg
Zinco5,00 mg
Manganês1,95 mg
Cobre1,80 mg
Magnésio325,00 mg
Sódio9,00 mg
Potássio645,00 mg
Cloreto88,33 mg
Iodo1,7 µg
Selénio53,0 µg
Enxofre (S)225,73 mg

Vitamins

Vitamina A50 IU
Vitamina E52 IU
Tiamina (B1)1480,0 µg
Riboflavina (B2)355,0 µg
Niacina (B3)8335,0 µg
Ácido Pantoténico (B5)1130,0 µg
Piridoxina (B6)1345,0 µg
Ácido Fólico (B9)227,0 µg
Biotina (B7)29,0 µg
Vitamina C0,70 mg

Fatty acids

Ácido Linoleico (Omega-6)23 050,00 mg
ALA (Omega-3)60,00 mg
Omega-360,00 mg
Omega-623 050,00 mg

Amino acids

Arginina2403,00 mg
Metionina+Cistina945,00 mg
Lisina937,00 mg
Metionina494,00 mg
Cistina451,00 mg
Triptofano348,00 mg
Treonina928,00 mg
Histidina632,00 mg
Isoleucina1140,00 mg
Leucina1660,00 mg
Valina1320,00 mg
Fenilalanina1170,00 mg
Tirosina666,00 mg

Other

Colina (B4)55,10 mg

Fontes