Šprota

Šprota

Values per 100 g

Šprota je surovina zo skupiny „MUSCLE_MEAT_FATTY“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 17,03 g bielkovín a 12,39 g tuku, spolu 180 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (1,04 mg), Zinok (1,58 mg), Meď (0,08 mg).

Macronutrients

Energia180 kcal
Bielkoviny17,03 g
Tuky12,39 g
Sacharidy0,14 g
Voda69,23 g
Popol1,64 g

Fats

Nasýtené tuky3,35 g
Mononenasýtené tuky5,13 g
Polynenasýtené tuky3,11 g
Cholesterol84,67 mg

Minerals

Vápnik100,33 mg
Fosfor240,25 mg
Železo1,04 mg
Zinok1,58 mg
Mangán0,09 mg
Meď0,08 mg
Horčík26,00 mg
Sodík112,00 mg
Draslík251,25 mg
Chlorid270,00 mg
Jód43,0 µg
Selén13,2 µg

Vitamins

Vitamín A540 IU
Vitamín D693 IU
Vitamín E2 IU
Vitamín K2,1 µg
Vitamín B128,1 µg
Tiamín (B1)66,7 µg
Riboflavín (B2)190,0 µg
Niacín (B3)4 272,5 µg
Kyselina pantoténová (B5)710,0 µg
Pyridoxín (B6)246,7 µg
Kyselina listová (B9)13,3 µg
Biotín (B7)4,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)1 830,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6)410,00 mg
ALA (Omega-3)340,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6)75,00 mg
Omega-32 240,00 mg
Omega-6520,00 mg
EPA720,00 mg
DHA1 286,67 mg

Amino acids

Taurín40,00 mg
Tryptofán195,60 mg

Other

Cholín (B4)80,00 mg

Zdroje