Judía verde
Values per 100 g
Judía verde es un ingrediente del grupo «VEGETABLE» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 1,83 g de proteínas y 0,22 g de grasas, lo que supone 32 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (1,03 mg), Zinc (0,24 mg), Cobre (0,07 mg).
Macronutrients
Energía32 kcal
Proteína1,83 g
Grasa0,22 g
Carbohidratos4,14 g
Fibra2,70 g
Agua90,40 g
Cenizas0,68 g
Azúcares3,26 g
Almidón0,88 g
Fats
Grasas saturadas0,06 g
Grasas monoinsaturadas0,01 g
Grasas poliinsaturadas0,11 g
Minerals
Calcio37,00 mg
Fósforo38,00 mg
Hierro1,03 mg
Zinc0,24 mg
Manganeso0,22 mg
Cobre0,07 mg
Magnesio25,00 mg
Sodio6,00 mg
Potasio211,00 mg
Cloruro16,00 mg
Yodo0,8 µg
Selenio1,0 µg
Vitamins
Vitamina A105 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina K14,4 µg
Tiamina (B1)82,0 µg
Riboflavina (B2)100,0 µg
Niacina (B3)730,0 µg
Ácido pantoténico (B5)230,0 µg
Piridoxina (B6)140,0 µg
Ácido fólico (B9)33,0 µg
Vitamina C13,60 mg
Fatty acids
Ácido linoleico (Omega-6)51,00 mg
ALA (Omega-3)60,00 mg
Omega-360,00 mg
Omega-651,00 mg
Other
Colina (B4)15,30 mg