Épinards
Values per 100 g
Épinards est un ingrédient du groupe « VEGETABLE » de la base nutritionnelle BARFLAB pour les rations BARF et cuites pour chiens et chats. Pour 100 g, il apporte 2,40 g de protéines et 0,13 g de matières grasses, soit 19 kcal. Il se distingue par sa teneur en nutriments tels que Fer (1,94 mg), Zinc (0,52 mg), Cuivre (0,15 mg).
Macronutrients
Énergie19 kcal
Protéines2,40 g
Lipides0,13 g
Glucides1,16 g
Fibres3,24 g
Eau92,55 g
Cendres1,85 g
Sucres0,23 g
Amidon0,71 g
Fibres insolubles0,90 g
Fats
Graisses saturées0,05 g
Graisses monoinsaturées0,02 g
Graisses polyinsaturées0,19 g
Minerals
Calcium92,69 mg
Phosphore40,33 mg
Fer1,94 mg
Zinc0,52 mg
Manganèse0,76 mg
Cuivre0,15 mg
Magnésium69,36 mg
Sodium47,10 mg
Potassium645,97 mg
Chlorure79,16 mg
Iode9,6 µg
Sélénium0,2 µg
Soufre (S)13,68 mg
Vitamins
Vitamine A1 430 IU
Vitamine E3 IU
Vitamine K205,7 µg
Thiamine (B1)61,1 µg
Riboflavine (B2)154,7 µg
Niacine (B3)357,5 µg
Acide pantothénique (B5)136,1 µg
Pyridoxine (B6)167,5 µg
Acide folique (B9)138,2 µg
Biotine (B7)3,9 µg
Vitamine C38,84 mg
Fatty acids
Acide linoléique (Omega-6)15,10 mg
ALA (Omega-3)69,04 mg
Omega-369,04 mg
Omega-615,10 mg
Amino acids
Arginine128,27 mg
Méthionine+Cystine31,06 mg
Lysine147,90 mg
Méthionine39,73 mg
Cystine19,39 mg
Tryptophane39,00 mg
Thréonine107,20 mg
Histidine55,10 mg
Isoleucine115,50 mg
Leucine187,10 mg
Valine141,40 mg
Phénylalanine125,40 mg
Tyrosine85,50 mg
Other
Choline (B4)19,18 mg