Produkty bogate w miedź

Miedź uczestniczy w metabolizmie żelaza i pigmentacji sierści u psów i kotów na diecie BARF. Ranking pokazuje składniki według zawartości miedzi w 100 g.

Wartości na 100 g

Uwaga: ranking pokazuje zawartość składnika w 100 g produktu, a nie zalecaną ilość w diecie. W praktyce liczy się bezpieczna dawka, strawność, udział produktu w całej recepturze i bilans na 1000 kcal. Przyprawy, orzechy i nasiona mogą mieć wysoką wartość na 100 g, ale zwykle stosuje się je w małych ilościach.

  1. 1.
    Cielęcina, wątroba
    Cielęcina, wątroba15,62 mg
  2. 2.
    Ostropest plamisty (nasiona)
    Ostropest plamisty (nasiona)10,83 mg
  3. 3.
    Gęś, wątroba
    Gęś, wątroba7,52 mg
  4. 4.
    Wołowina, wątroba
    Wołowina, wątroba7,05 mg
  5. 5.
    Kaczka, wątroba
    Kaczka, wątroba5,96 mg
  6. 6.
    Łoś, wątroba
    Łoś, wątroba4,40 mg
  7. 7.
    Renifer, wątroba
    Renifer, wątroba4,40 mg
  8. 8.
    Jagnięcina, wątroba
    Jagnięcina, wątroba4,31 mg
  9. 9.
    Nasiona sezamu
    Nasiona sezamu4,08 mg
  10. 10.
    Kozina, wątroba
    Kozina, wątroba3,70 mg
  11. 11.
    Ostrygi
    Ostrygi3,56 mg
  12. 12.
    Borowiki (suszone)
    Borowiki (suszone)2,53 mg
  13. 13.
    Nerkowce
    Nerkowce2,20 mg
  14. 14.
    Nasiona słonecznika prażone (niesolone)
    Nasiona słonecznika prażone (niesolone)1,83 mg
  15. 15.
    Nasiona czarnuszki
    Nasiona czarnuszki1,80 mg
  16. 16.
    Nasiona słonecznika (łuskane)
    Nasiona słonecznika (łuskane)1,80 mg
  17. 17.
    Orzechy brazylijskie
    Orzechy brazylijskie1,74 mg
  18. 18.
    Orzechy laskowe
    Orzechy laskowe1,73 mg
  19. 19.
    Nasiona maku
    Nasiona maku1,63 mg
  20. 20.
    Tahini (pasta sezamowa)
    Tahini (pasta sezamowa)1,61 mg